No
inverno, bate aquela preguiça de cuidar da pele e do corpo e só dá vontade de
deitar com muitas cobertas, ver um filme comendo alguma guloseima... Mas é preciso
estar atenta aos cuidados necessários.
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Beba bastante água (no mínimo 2L por dia);
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Evite banhos quentes e muito demorados;
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Use o hidratante logo após o banho, ainda no
banheiro, com aquele vaporzinho pós-banho, pois ajuda na penetração do creme;
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Se sua pele for oleosa, e acneica, evite hidratante
comum no rosto;
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Os lábios também costumam ressecar muito no
inverno. É importante usar hidratantes labiais para evitar rachaduras;
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Use filtro solar diariamente.
DICA: Se vc quer emagrecer, manter a malhação no inverno pode ser a solução, pq quando as temperaturas climáticas caem, o corpo gasta mais energia em qualquer tarefa, por mais simples que seja. Só não vale abusar nas guloseimas kkkk.
Bjs
Isabela
